자취생 맞춤 식비 절약 레시피 10선
서론 – 자취생의 현실, 외식과 배달은 생존이 아닌 지출의 늪자취를 시작하면 가장 먼저 부딪히는 현실이 있다. 바로 ‘식비’다.처음엔 집에서 해 먹겠다고 마음먹지만, 시간이 지나면 식사 대부분이 배달, 편의점, 외식으로 바뀐다.편하지만 비싸고, 영양은 부족하며, 월말에는 통장이 텅 비게 된다.실제로 통계청 자료에 따르면 자취생 1인의 평균 월 식비는 35~50만 원 수준으로, 월세에 이어 두 번째로 큰 지출이다.그렇다면 방법은 없을까? 있다. 해답은 ‘가성비 높은 간편 레시피’다.요리를 못해도 괜찮고, 시간이 없어도 가능하다. 핵심은 저렴한 재료로 빠르게 만들 수 있는 메뉴를 활용하는 것이다.이 글에서는 자취생을 위한 실용적인 식비 절약 레시피 10가지와 함께, 장보기 전략, 재료 재활용 노하우, 냉장고..
2025. 4. 9.
